Praktisch om meteen te gebruiken
Tips voor gezond eten, zonder ingewikkeld gedoe
Lees nuchtere artikelen over voeding voor jouw kind, zwangerschap en het hele gezin.
schoolgaande kinderenGezonde zomerlunch voor kinderen: 5 ideeën die ze écht opeten
De zomervakantie is begonnen en de lunchbox hoeft even niet mee. Maar wat geef je thuis? Vijf gezond…
blogHet belang van natuurlijk eten
De eerste echte warme lentedag is een feit. Ben je op zoek naar een manier om kilo’s kwijt te raken …
receptenIJslolly zonder suiker maken: 4 simpele recepten voor kinderen
Zelfgemaakte ijslolly's zonder toegevoegd suiker — lekker verfrissend en gezond. Vier recepten die k…
dreumes peutersPeuter eten op vakantie: zo houd je het gezond en ontspannen
Vakantie met een peuter is heerlijk én uitdagend. Zeker rond eten. Hoe houd je het gezond zonder str…
blogWater drinken kinderen in de zomer: zo maak je het leuk
Kinderen drinken in de zomer vaak te weinig. Niet omdat ze niet dorsten — maar omdat water saai is. …
babyJouw voeding tijdens borstvoeding
Als je borstvoeding gaat geven moet je uitkijken met wat je eet en drinkt. Alles wat jij eet komt oo…
babyBorstvoeding Versus flesvoeding
Weet jij al of je borstvoeding of flesvoeding gaat geven als je baby wordt geboren? Deze keuze is vo…
blogOvergewicht bij kinderen
Harde cijfers zijn het. In 2018 had bijna 11,9 procent van de 4- tot 12-jarigen en 11,6 procent van …
dreumes peutersTips per eetmoment
Gezellig samen ontbijten, lunchen en dineren. Hoe leuk is dat? Jouw kind mag al sinds dat hij 1 is a…
babyVoedingsschema voor jouw baby
Ben je op zoek naar een goed voedingsschema voor jouw baby? Wat en hoeveel voeding heeft jouw baby n…
zwanger etenGezond menu
Je bent zwanger en wilt graag gezond eten want alles wat je mondje in gaat zal ook bij jouw baby ter…
receptenGezonde pannenkoeken – zonder ei of melk
Gelukkig is er ook gezonde, biologische pannenkoekenmix met heerlijke smaken. En je kunt ze heerlijk…