Goed eten begint met kleine stapjes
Eerlijk en haalbaar advies over voeding voor jouw kind en zwangerschap. Geen perfect bord nodig, wel een fijne basis die bij jullie past.
Hoi, ik ben Kimberly
Voedingscoach, LO-leerkracht en moeder. Ik maak gezond eten graag een stukje makkelijker.
Waar kunnen we bij helpen?
Advies dat past bij jullie fase
Van het allereerste hapje tot een gezonde lunchbox: kies waar jij nu mee bezig bent.
Persoonlijk en praktisch
Geen strenge regels.
Wel een gezonde basis.
Als voedingscoach, vakleerkracht LO en moeder van Joy en Liam weet ik dat gezond eten in een druk gezin soms best lastig is. Daarom deel ik advies dat ook op een gewone dinsdagavond werkt.
“Goed eten hoeft niet perfect te zijn om verschil te maken.”Lees mijn verhaal
Om meteen te lezen
Verse artikelen
Nuchtere tips voor aan tafel en onderweg.
dreumes peutersMijn peuter wil geen fruit of groente: wat nu?
Herkenbaar: je peuter duwt alles weg wat groen is. Hier lees je wat écht helpt als jouw kind fruit e…
schoolgaande kinderenLunchbox ideeen voor de basisschool: gezond, simpel en haalbaar
Gezonde lunchbox ideeen voor basisschoolkinderen: praktische combinaties, variatie en tips die ook o…
schoolgaande kinderenGezond ontbijt voor schoolkinderen: zo start jij de ochtend goed
Een goed ontbijt geeft jouw schoolkind energie, concentratie en een goede start. Praktische tips en …
schoolgaande kinderenGezonde zomerlunch voor kinderen: 5 ideeën die ze écht opeten
De zomervakantie is begonnen en de lunchbox hoeft even niet mee. Maar wat geef je thuis? Vijf gezond…
blogHet belang van natuurlijk eten
De eerste echte warme lentedag is een feit. Ben je op zoek naar een manier om kilo’s kwijt te raken …
receptenIJslolly zonder suiker maken: 4 simpele recepten voor kinderen
Zelfgemaakte ijslolly's zonder toegevoegd suiker — lekker verfrissend en gezond. Vier recepten die k…
Even sparren over eten in jullie gezin?
Vertel waar je tegenaan loopt. Kimberly denkt persoonlijk en zonder oordeel met je mee.
Vraag persoonlijk advies aan