Goed eten begint met kleine stapjes
Eerlijk en haalbaar advies over voeding voor jouw kind en zwangerschap. Geen perfect bord nodig, wel een fijne basis die bij jullie past.
Hoi, ik ben Kimberly
Voedingscoach, LO-leerkracht en moeder. Ik maak gezond eten graag een stukje makkelijker.
Waar kunnen we bij helpen?
Advies dat past bij jullie fase
Van het allereerste hapje tot een gezonde lunchbox: kies waar jij nu mee bezig bent.
Persoonlijk en praktisch
Geen strenge regels.
Wel een gezonde basis.
Als voedingscoach, vakleerkracht LO en moeder van Joy en Liam weet ik dat gezond eten in een druk gezin soms best lastig is. Daarom deel ik advies dat ook op een gewone dinsdagavond werkt.
“Goed eten hoeft niet perfect te zijn om verschil te maken.”Lees mijn verhaal
Om meteen te lezen
Verse artikelen
Nuchtere tips voor aan tafel en onderweg.
schoolgaande kinderenGezonde zomerlunch voor kinderen: 5 ideeën die ze écht opeten
De zomervakantie is begonnen en de lunchbox hoeft even niet mee. Maar wat geef je thuis? Vijf gezond…
blogHet belang van natuurlijk eten
De eerste echte warme lentedag is een feit. Ben je op zoek naar een manier om kilo’s kwijt te raken …
receptenIJslolly zonder suiker maken: 4 simpele recepten voor kinderen
Zelfgemaakte ijslolly's zonder toegevoegd suiker — lekker verfrissend en gezond. Vier recepten die k…
dreumes peutersPeuter eten op vakantie: zo houd je het gezond en ontspannen
Vakantie met een peuter is heerlijk én uitdagend. Zeker rond eten. Hoe houd je het gezond zonder str…
blogWater drinken kinderen in de zomer: zo maak je het leuk
Kinderen drinken in de zomer vaak te weinig. Niet omdat ze niet dorsten — maar omdat water saai is. …
babyJouw voeding tijdens borstvoeding
Als je borstvoeding gaat geven moet je uitkijken met wat je eet en drinkt. Alles wat jij eet komt oo…
Even sparren over eten in jullie gezin?
Vertel waar je tegenaan loopt. Kimberly denkt persoonlijk en zonder oordeel met je mee.
Vraag persoonlijk advies aan