Gewicht

Als je zwanger bent dan zal jouw gewicht gaan toenemen. Dat is een feit, of je dat nu leuk vindt of niet. Echter is aankomen tijdens jouw zwangerschap heel gezond en normaal. Dus maak je je daar niet te druk over.

Gezond Menu

Je bent zwanger en wilt graag gezond eten want alles wat je mondje in gaat zal ook bij jouw baby terecht komen. Voor jouw baby wil je natuurlijk het aller beste. Maar wat is nu een gezond menu? Mijn tips over een gezond menu.

Verstandig of onverstandig

Je bent bang om zwaar te worden dus eet je zo min mogelijk om maar niet in gewicht aan te komen of zo min mogelijk aan te komen. Of juist het tegenovergestelde, teveel aankomen.

Tips

Ben jij al bewuster bezig met je voeding nu je zwanger bent? Je wilt het beste voor je baby en jouw voedingspatroon heeft invloed op de ontwikkeling van de baby. Wat is verantwoord eten tijdens je zwangerschap?